同僚「玄米菜食サイコー!肉なんか食べないほうがいい!」→しばらく後、同僚「MEC食(肉・卵等の動物性脂肪をたっぷり摂る)サイコー!これが真の健康法!」

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848: キチ取物語 2015/07/01(水) 15:05:35.06 ID:

俺の同僚がついこの間まで
玄米菜食はサイコーだよ!肉なんか食べない方がいいよ!
と言っていたのに、
先月半ばごろから
MEC食サイコーだよ。これが真の健康法。皆さんも是非
と言い始めた。

MEC食は肉・卵・チーズなどの動物性脂肪をたっぷり摂るというものらしい。
同僚はバターもたくさん食べているようだ。
内臓にかなり負担がかかりそうだと俺は思うのだが…
まぁやるかやらないかは同僚の勝手だからどうでもいいのだが、
あまりにも盲信しすぎていて怖いし何よりいちいち勧めてくるので本当に厄介だ。

MEC食の方法とその効果 – NAVER まとめ

引用元:https://www.logsoku.com/r/2ch.sc/kankon/1434445139/

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854: キチ取物語 2015/07/01(水) 15:16:03.03 ID:

>>848
> MEC食は肉・卵・チーズなどの動物性脂肪をたっぷり摂るというものらしい。

尿路結石まっしぐらですな。
あれはほんとうに、のたうち回るほど痛いらしい。

868: キチ取物語 2015/07/01(水) 16:40:32.45 ID:

>>854
尿路結石か。怖い。そういうデメリットもあるんだな。

勧められた側の俺らは
糖質制限して動物性脂肪ばかり摂ってるとリバウンドするんじゃない?」とか、
内臓に負担かかるんじゃない?」と言ったけど
そういうデメリットは全然耳に入らんようだ。
MEC食やったことない人はみんなそう言うよね。
現に私もそうだったよ。だから皆さんも…

などと言っていた。
メリットもそりゃあるんだろうけど、デメリットがあることも分かってくれと思うわ。
こういう人たちにとって信仰の対象は何でもいいのかもな。
内容がどうであれ、傾倒できるものがあれば心穏やかでいられるんだろう。

しかし本当に色々な健康法が出てくるもんだよな。

870: キチ取物語 2015/07/01(水) 17:00:26.53 ID:
>>868
最近の俺の健康法は「心の声を聞く」。
腹が減ったときに「今どんなものでも食べられるとしたら何が食べたいか?」を
じっくり考えて、寿司だろうがステーキだろうがケーキだろうが焼き鳥にビールだろうが
あらゆる物を食べてる自分をシミュレーションしてみて、
ああ、これだと思う物が見つかったら食べる。
きっとそれは身体が欲してるものだから。

872: キチ取物語 2015/07/01(水) 17:33:10.17 ID:
>>870
合ってそうな合ってなさそうな
なにも見つからなかったら妥協して食うの?

900: キチ取物語 2015/07/02(木) 09:00:37.98 ID:

あ、たくさんレスがついてた。昨日の>>870です。

>>872
何も見つからなかったら腹減ってても食べない。

883: キチ取物語 2015/07/01(水) 20:06:54.55 ID:

>>870
理には適ってる。

アメリカで子供20人を広い部屋に入れて、中には遊具やらゲームやら玩具やら、
もうね遊び三昧させて、しかも部屋の端にはあらゆる食材を用意して、ケーキや
チョコやアイスなんかも食べ放題にさせるという実験があった。
最初はみんなお菓子やアイスばかり食べたものの、実験3日目には、それまで
野菜が大嫌いだった子供まで野菜をまりまり食ったという実験結果。

889: キチ取物語 2015/07/01(水) 21:43:30.49 ID:
>>870
「孤独のグルメ」みたいw

891: キチ取物語 2015/07/01(水) 22:13:45.74 ID:

>>870
腹が減った時に、というのもポイントだよね
食事の時間だからと言ってお腹減ってないのに
食べる必要はないわけ

しかしながら、普通に仕事してたら12時にお腹空いてないからとスルーして、
14時半頃になっていざお腹空いた!ってお弁当食べたり食事に出かけたり
するわけにはいかんからなあ・・・

895: キチ取物語 2015/07/02(木) 01:49:31.06 ID:
>>870
あるあるほんとこれ正しいよ
突然やたらすっぱいものが食べたくなったりする時は中和しようとしてるんだなって思う

896: キチ取物語 2015/07/02(木) 08:13:24.52 ID:
>>895
俺も。毎日毎日コンブやワカメばかり食べてる。

852: キチ取物語 2015/07/01(水) 15:10:47.27 ID:
味覚の違いは人それぞれ、っていうのはでもキレイゴトって感じ
普通の食事も食べるけど、極度の甘いもの好きとか辛いもの好き、
とかは人それぞれと思うけど
普通の食事を全部薄いとかいって、アジシオや醤油なんかかける人にたいしては
神経わからんという気持ちになるのが正直なところだ

862: キチ取物語 2015/07/01(水) 16:16:31.92 ID:
俺にもっと塩を食わせろー!!!

863: キチ取物語 2015/07/01(水) 16:18:11.59 ID:
>>862
つ【岩塩】

キチ取物語より

高たんぱくの食事は良いと思うけどなぁ、肉料理に付随する他の要素の方が怖いんじゃないかとw

まぁ好きなもの食べて生きるなら早死にしても本望じゃないでしょうか


『同僚「玄米菜食サイコー!肉なんか食べないほうがいい!」→しばらく後、同僚「MEC食(肉・卵等の動物性脂肪をたっぷり摂る)サイコー!これが真の健康法!」』へのコメント

  1. 名前:キチ取の名無き 投稿日:2018/02/19(月) 09:42:42 ID:c9d856f1a 返信

    高タンパクの食事は筋肉以外に必要なのかな?
    パランスよく食べてると特定のものを食べたいと思わないのが不思議。

  2. 名前:キチ取の名無き 投稿日:2018/02/19(月) 11:32:51 ID:f61fc7824 返信

    MEC食も悪くないけど、野菜も食わないとね。俺は肉と一緒に必ずおひたしや野菜炒め、サラダのいずれかを食べる。
    豆腐チャンプルーなんかもいいな。